Sophrologie
Relaxation Méditation
Une bulle de bien-être dans votre quotidien
Bourgoin-Jallieu
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Ateliers « relations interpersonnelles »
Des ateliers de 3h30 pour pratiquer la sophrologie, se recentrer, et développer nos capacités à communiquer vrai, avec bienveillance et affirmation de soi… pour des relations personnelles et professionnelles de qualité.
Samedis 25 mai, 06 juillet et 31 aout 2024 de 13h30 à 17h
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Travailler la confiance en soi
Mobiliser toute capacité mentale, physique, émotionnelle pour renforcer la confiance en soi.
Samedis 13 avril et 25 mai 2024, de 14h à 16h à Bourgoin-Jallieu
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